|
Обожаю теннис! :))
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 96,31g | Karb: 225,55g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Капучино с мнд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рис Вареный, Коричневый Сахар, Вода, Лук, Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка. Makan Malam: Изюм, Арахис, Грейпфрутовый Сок. Camilan/Lainnya: Апельсин, Frico Сыр Козий Chevrette, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynx56
|