Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
2216 kkal
|
Lemak: 105,08g | Prot: 108,57g | Karb: 217,63g.
Makan Pagi: Селянське Сметана 20%, Рис Отварной, Галичина Молоко 1%, Галя Балувана Сырники с Изюмом. Makan Siang: Молоко Від Фермера Запеканка с Малиной, Американо. Makan Malam: Сливочно Сырная Паста, Савушкин Брынза, Жареное Яйцо, Авокадо, Авокадо, Рис с Карри, Лук, METRO Chef Беби Шпинат, АТБ Помидор . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan арнольдовна1997
|