Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1334 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 70,36g | Karb: 87,33g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Almare Lachsforelle, Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Meine Metzgerei Putenrollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, DM Bio Chiasamen . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|