Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1107 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 47,45g | Karb: 138,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Запеканка Творожная с Клюквой. Makan Siang: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко Симеренко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|