Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1030 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 53,27g | Karb: 112,54g.
Makan Pagi: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Сахар, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Сахар, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка. Makan Malam: Сахар, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luna1981!
|