Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1470 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 116,94g | Karb: 110,44g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Уник Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Имбирь в Сахаре, Просто Мёд, Грецкие Орехи, Solgar Liquid Vitamin D3, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Кофе, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Makan Siang: Чай, Рогачев Сгущенка, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Слата Закуска Корейская Сеул, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. Makan Malam: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Слата Закуска Корейская Сеул, Краски лета Суп с Белыми Грибами, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|