Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 66,96g | Karb: 152,25g.
Makan Pagi: Яйцо, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Топленое Лакомство, Кефир 1%, Marabou Молочный Шоколад, Кофе, Белочка Семечки Xl, Жареное Яйцо. Makan Siang: Глобус Морковь Отварная, Рис Отварной, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Camilan/Lainnya: Воздушный Молочный Шоколад, Черкизовский Сальчичон, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliya.ns
|