Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
620 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 63,00g | Karb: 71,50g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Fig Newtons Fig Newtons (Pack), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Thank you for the support everybody
17 Feb 22 oleh anggota: mitaman
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|