Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1389 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 96,82g | Karb: 149,14g.
Makan Pagi: Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Makan Siang: Çerezya Çiğ Fındık. Makan Malam: Sütaş Light Süt, Muz, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Wasa Original, Taze Fasulye, Green Tree Protein Fitballs. Camilan/Lainnya: Çerezya Çiğ Fındık, Mandalina. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|