Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2342 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 179,60g | Karb: 281,84g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Makan Siang: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Makan Malam: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Riso Ribe Parboiled, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrTrinita79
|