Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
3299 kkal
|
Lemak: 93,63g | Prot: 71,59g | Karb: 224,63g.
Makan Pagi: Pomme. Makan Siang: Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières , Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Andouille, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Rhum, Crème Chantilly, Nutella Nutella, Picard Crêpes Jambon Emmental, Crêpe Ordinaire, Chips, Desperados Bière. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|