Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2099 kkal
|
Lemak: 103,73g | Prot: 79,24g | Karb: 225,80g.
Makan Pagi: Шоколадная Колбаса, Перекресток Кекс с Изюмом, Виноград, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Перловка с Овощами, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Отварная, Брынза, Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнит Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|