Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1101 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 48,85g | Karb: 126,95g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Вологжанка Кефир 1%, Магнит Банан. Makan Siang: Вологжанка Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Camilan/Lainnya: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яичный Желток, Творог 5%, Картофельные Чипсы, Пирожок с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|