Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1422 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 42,96g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Vitalite Dairy Free Butter, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Vegetable Curry, McCain Jacket Potato. Makan Malam: Silver Spoon White Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Americano, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eluna_88
|