Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1176 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 50,84g | Karb: 158,69g.
Makan Pagi: Cracotte Cracotte au Froment, Danone Yaourt Nature, Pomme, Café. Makan Siang: Primeur Banane , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Rôti de Porc, Topinambour, Pruneau Sec, Favorina Escargots Pralinés, La Vache qui rit Portion, Carrefour Épinards Hachés, Pain Blanc. Makan Malam: Primeur Banane, Dia Oignons Frits, Fromage Gorgonzola, Carrefour Veggie Salade Boulgour, Légumes, Lentilles, Oeuf Dur, Carrefour Pain de Mie Nature sans Croûte, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Thé sans Sucre, Primeur Banane , Cracotte Cracotte au Froment. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fa-bulleuse
|