Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1850 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 129,11g | Karb: 188,62g.
Makan Pagi: Eroski Sardinas en Aceite de Oliva, Taho Cereal Pan de Molde con Chia. Makan Siang: Hacendado Plátano, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate Cros, Verdifresh Lechuga Iceberg. Makan Malam: Nutrisport Batido Proteico My Protein, Pizza de Atún, Hacendado Empanada de Atún. Camilan/Lainnya: Mandarina. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josep cros
|