Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1261 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 54,64g | Karb: 167,58g.
Makan Pagi: Bulgur Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Patates. Makan Malam: Lahmacun. Camilan/Lainnya: Sütaş Ayran, Şölen Luppo Sandviç Kek Vişneli, Yeşil Çay, Sütlü Kahve. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HandeGn.
|