Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1703 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 47,99g | Karb: 235,87g.
Makan Pagi: Лента Багет Французский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Агуша Ряженка с Клубникой. Makan Siang: Макдоналдс Вафельный Рожок, Булки Боул с Лососем. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Багет Французский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|