Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1363 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 78,37g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблочный компот. Makan Malam: Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Мой Компот, Магнит Апельсин, Дымка Пряники К Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|