Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
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117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
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2387 kkal
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Lemak: 144,27g | Prot: 123,46g | Karb: 147,87g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Bio Butterkäse, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Schamel Tafel Meerrettich, Friedrichs Bio Rauch-Lachs, Egertaler Pumpernickel. Makan Siang: Edeka Elstar Apfel, Ja! Salat Dressing Sylter Art, REWE Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Banane. Makan Malam: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Tomaten, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Block House Rib-Eye Mastercut, Willms Lammlachs Gewürzt, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Pellkartoffeln, Allmikäs Raclette Käse, Olivenöl, Allmikäs Raclette Käse. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nussbaumtisch
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