Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1984 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 78,36g | Karb: 213,21g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Roggenbrot, Marmelade, Milchkaffee. Makan Siang: Butter, Ei, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Rote Zwiebeln, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Bauernbrot, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|