Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
998 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 62,31g | Karb: 53,37g.
Makan Pagi: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Malam: Чиабатта, Бабкины Семечки Семечки, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Салат Микс, Помидоры Черри, Вина Рислинг. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra_spb
|