Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1400 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 93,08g | Karb: 172,97g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Sojamilch, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Banane, Ei (Ganz), Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Makan Malam: Milfina Butter , Weißkohl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|