Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1469 kkal
|
Lemak: 67,42g | Prot: 50,33g | Karb: 158,40g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Помидоры, Молочные Продукты Булка Городская, Майонез, Котлета Домашняя, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Makan Siang: Редька, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, ВкусВилл Гата Ереванская. Makan Malam: Русское Море Крабовые Палочки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zairbekova1
|