Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1517 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 63,94g | Karb: 198,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Fish House Кета Ломтики. Makan Siang: Ласунка Сырок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Макароны Отварные. Makan Malam: Бисквит. Camilan/Lainnya: Яблоко, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|