Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
725 kkal
|
Lemak: 17,14g | Prot: 88,46g | Karb: 51,45g.
Makan Pagi: Eiskaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Makan Siang: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Makan Malam: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: IronMaxx 100% Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|