Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1540 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 33,64g | Karb: 259,99g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини , Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Makan Siang: Asian Fusion Фунчоза с Говядиной и Овощами в Японском Соусе. Camilan/Lainnya: Морковь, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GumnikovaNata
|