Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1166 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 76,04g | Karb: 170,59g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Мёд, Семушка Смесь Изюма, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Фасоль (Консервированная), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Хлеб Черный, Сметана , Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|