Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1286 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 73,13g | Karb: 133,80g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Творог 0%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Хурма, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|