Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1645 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 58,82g | Karb: 226,77g.
Makan Siang: 克寧 100％純生乳奶粉, 雀巢 (Nestlé) 雀巢金牌微研磨咖啡, 水煮蛋, 安佳 安佳原味乳酪, 統一 瑞穗鮮乳土司. Makan Malam: 京都念慈菴 雙層枇杷軟喉糖, 7-11 醬烤風味雞排便當. Camilan/Lainnya: 橘子, 統一 布丁. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a0920792345
|