Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1284 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 64,48g | Karb: 163,65g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Уник Омега-3, Good Food Чернослив без Косточки, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%, Solgar Liquid Vitamin D3, Грецкие Орехи. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Bravolli Булгур Крупный, Уник Омега-3, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Makan Malam: Красный Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Помидоры, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. Camilan/Lainnya: Глобус Чернослив, Курага, Campina Сливки Порционные, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|