Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1899 kkal
|
Lemak: 153,86g | Prot: 74,16g | Karb: 71,49g.
Makan Pagi: 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 코코아 분말 (무당), 엘르앤비르 고메버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 바디랩 순수두유. Makan Siang: 블랙 올리브, 양배추, 참기름, 딸기, 양배추찜, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 곰곰 반숙란, 삼겹살구이. Makan Malam: 들깨가루, 마켓컬리 강창구 찹쌀 진순대국. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joilife
|