Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 54,43g | Karb: 162,90g.
Makan Pagi: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Frisian Flag Junio Rasa Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Junio Rasa Pisang, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan billavazzela
|