Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2349 kkal
|
Lemak: 82,95g | Prot: 124,72g | Karb: 258,77g.
Makan Pagi: Клубника, Ананас, President's Choice Old Cheddar Cheese, Слойки с ягодами 🫐. Makan Siang: Салат из Морской Капусты, Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Cheese, Яйцо, Помело. Makan Malam: Лук, Картофель, Морковь, Сливочное Масло, Телятина, Вино Совиньон Блан, Белый Хлеб, Карпаччо. Camilan/Lainnya: Protein & Go Crunchy Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|