Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1759 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 54,13g | Karb: 331,48g.
Makan Pagi: General Mills Original Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas, Becel Light Margarine. Makan Siang: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes. Makan Malam: Tangerines (Mandarin Oranges), Sealtest 2% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Rogers Best Brown Sugar, Bananas. Camilan/Lainnya: No Name Neapolitan. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|