Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1272 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 49,97g | Karb: 118,35g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Яблоко. Makan Siang: Жизнь Март Хот Дог с Куриной Сосиской. Makan Malam: Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. lagi...
|
|
227 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|