Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1682 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 113,73g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Dole Mandarinen, Xucker Xylit, Loose Quäse Milde Minis, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, Landliebe Milch 1,5%. Makan Siang: Cucina Parmigiano Reggiano, Mama Gina Bolognese Sauce, Chef Select Salat Dressing Sylter Art, Gewöhnlicher Feldsalat, Bonduelle Frischer Rucola. Makan Malam: Loose Quäse Milde Minis, Milbona High Protein Pudding Schoko , Lidl Beerenmix, Milbona Quark 20%, Äpfel, Dole Mandarinen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2401
|