Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1945 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 183,69g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, BeFit Щи из Свежей Капусты. Makan Siang: Яйцо, Кофе с Сахаром, Хлеб с Отрубями, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|