Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2207 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 89,66g | Karb: 321,37g.
Makan Pagi: Халва, Don Semi Ядра Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Сдобушка Пирожок с Курагой, Фермач Отбивная из Говядины, Картошка Печеная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Коровка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|