Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1854 kkal
|
Lemak: 81,25g | Prot: 167,16g | Karb: 119,44g.
Makan Pagi: Гранат, Благода Творог со Сметаной , Bonduelle Кукуруза, Сырой Овощ, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Зеленый Горошек, Салат Щетка, Кинза, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Колбаса Домашняя, Snacker Сушеное Мясо Говядина. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|