Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
889 kkal
|
Lemak: 13,34g | Prot: 107,36g | Karb: 73,99g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Bombbar Topping Banana & Mango, С.Пудовъ Мука Рисовая, Nescafe Gold Crema, Kotanyi Корица Молотая. Makan Siang: Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Лимонный Сок, Ёбатон Casein со Вкусом Банана, Помидоры, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Анна_К_
|