Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1243 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 81,24g | Karb: 127,49g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Авокадо, Кулиничи Бородинский Фирменный . Makan Siang: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate, Яйцо, Олейна Олейна с Оливковым Маслом, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peppa128
|