Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1297 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 98,40g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Кофе, Творожная запеканка пп, Магнит Молоко 1,5%, Окей Манго, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofa.anokhina
|