|
New start😍
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1586 kkal
|
Lemak: 87,40g | Prot: 66,95g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Tap Water, Beef Broth (Home Recipe). Makan Siang: Tap Water, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel) , Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt , Mangos , Woolworths Luxury Muesli (100g). Makan Malam: Woolworths Pouring Cream, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Creamed Spinach (from Fresh), Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Tap Water. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|