|
😐
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1800 kkal
|
Lemak: 63,48g | Prot: 78,59g | Karb: 226,17g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Weintrauben. Makan Siang: Milbona High Protein Pudding Vanille, Every. Brilliant Bolognese. Makan Malam: Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Mozzarella, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Lindt Teddy, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|