Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1918 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 121,27g | Karb: 202,82g.
Makan Pagi: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес на Воде. Makan Siang: Слобода Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Макфа Спагетти Отварные, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Makan Malam: Морковный Торт, Капучино, Rainbow Маринованные Головки Лука, Grow Food Томатный Соус, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Smartbar Батончик Клубника, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innchantik
|