Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1703 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 94,45g | Karb: 174,20g.
Makan Pagi: Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, ВкусВилл Вкусновение, Магнит Банан, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр, Микоян Карбонат Московский. Makan Malam: Medolubov Мёд Белая Акация, Творог 5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|