Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1290 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 49,29g | Karb: 150,05g.
Makan Pagi: Banane, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee, Süssli Birkenzucker und Erythrit. Makan Siang: Bresso Feine Kräuter, Lidl Schupfnudeln, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Makan Malam: Aldi Hot Dog. Camilan/Lainnya: Zucker, Kinder Milchschnitte, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|