Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
626 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 26,95g | Karb: 62,66g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall). Makan Siang: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Bauerngut Salami. Camilan/Lainnya: 4BRO Ice Tea Mango Maracuja. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|