Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2420 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 244,98g | Karb: 209,16g.
Makan Pagi: San Benedetto Succoso Macedonia , Caffè Macchiato, Cappuccino, Zuegg Zuegg 0 Fragole, Hero Marmellata Light Albicocca, Granarolo Kefir, Fragole, Nattura Pane di Segale Integrale 20 Protein Sport, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella, Gardani Bresaola Angus, Selex Gallette di Farro, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Valfrutta Lenticchie Italiane. Makan Malam: Aia Tagliata di Petto di Pollo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|